虽然脖子变黑在怀孕期间是正常的生理现象，但是一些妇女可能会因此感到不舒服或不自信。下面是一些预防和改善脖子变黑的方法：

1. 防晒：在户外活动时，尽量避免阳光直射，涂抹防晒霜可以减轻紫外线对脖子的伤害。

2. 温和清洁：用温和的洁面产品清洁脖子皮肤，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 补充营养：摄入富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，有助于减少黑色素的生成。

4. 保持适当的体重：避免过度增加体重，控制体重有助于减少荷尔蒙的波动。

总之，怀孕期间脖子变黑是正常的现象，与激素水平的改变、日晒和色素沉着的关系，以及血液循环有关。如果妇女感到不舒服或不自信，可以采取一些预防和改善脖子变黑的方法，如防晒、温和清洁、补充营养和保持适当的体重。

孕妇脖子发黑一般产后会自行恢复变白，不过这时候日常注意下列几点，变白速度会更快。

1、每天用橄榄油、芦荟胶、维生素e等涂抹脖子处，美白的同时还能护肤，帮助消除颈纹。

2、饮食上可以多吃含维生素C的食物，也有利于黑色素的减退。

3、日常外出要做好防晒措施，尽量避免日晒。

孕妇脖子变黑长颈纹不是生男孩，也不是生女孩儿的特征，生男生女主要取决于XX 、XY染色体，其几率各占一半，具有随机性，如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩，如果是X染色体，那就是女孩，跟孕期脖子的状态没有任何关系。

如果孕妇在怀孕期间发现脖子变黑长颈纹，并不是生男生女的特征，出现这种情况，主要是由以下因素引起的：

1、孕妇怀孕后身体会发生各种各样变化，一些孕妈由于体制原因，皮肤会变很差，脖子变黑长颈纹，这属于正常生理现象，与体内激水平的变化有关;

2、孕期激素的变化会使皮肤变得更加脆弱和敏感，同时孕期黑色素在会大量生长并在孕妇颈部堆积，沉积在皮肤的表面，导致皮肤会变得发黑;

3、不同孕妇的体质不同，可能有些孕妇本省就是易黑体质，如果在怀孕期间经常晒太阳，不注意保养，导致颈部水分大量流失，也会出现颈纹的。

结论：总之，孕妇脖子变黑长颈纹并不是在暗示宝宝的性别，所以建议大家还是不要妄自猜测，理性对待这件事情就好，不要轻易相信网上的一些关于生男生女特征的说法传言。况且男还是生女，其实都一样，都是自己的宝贝，不用区别对待，一切顺其自然就好了。

以上就是有关代怀孕脖子变黑、有长颈纹，能恢复吗的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。