怀孕的时候，应该注意某些事项，尤其是早期，怀孕事项主要有：

1、怀孕时，猫、狗等宠物最好不要接触，因为一旦感染到弓形虫等，会导致小孩畸形，而且这种畸形是很严重的畸形；

2、要定期产检；

3、*活要规律，注意饮食，过辣、过于*、过甜的食物，一定不要吃得过多； 4、叶酸、爱乐维、维*素要适当补充。有较多孕妇，喜欢补充燕窝，吃过度营养的东西，其实没有必要；

5、睡眠、起居都要规律，不能再熬夜。其次，运动是可以做的，在早期的时候要注意点。中期以上可适当进行运动，比如跑步，练剑等、瑜伽，轻微的运动都可以； 6、孕妇开车不太提倡，毕竟怀孕期会比较紧张；

7、药物在医*指导下可以服用，并不是所有药物都不能服用，比如出现感冒、发烧，而且在很严重的情况下，如果不吃药，会导致宫内感染、流产，是非常危险的； 8、怀孕能不能坐飞机，能不能照X光片，应根据具体情况分析。坐飞机经过安检时的辐射，通常这些剂量都是很小的，不用太紧张，但是CT就属于比较大的辐射，不太建议去做。

1、）移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

2、生活注意事项术后不要马上洗澡：术后48小时内，就是两天内禁止洗澡，洗澡要以淋浴的方式，可以防止感染。卧床休息：试管婴儿移植后的卧床休息是很重要的。

3、在做试管婴儿之前，要注意身体健康 很多的父母在备孕的时候，都会注意自己的身体健康，加强体育锻炼。那么在做试管婴儿之前，加强体育锻炼，注意自己的身体健康也是非常有必要的，这关乎着做试管婴儿能不能够成功。

4、注意孕前检查 决定做试管婴儿后，夫妻双方都要开始孕前检查，要提前3个月开始，这样即使有问题也有时间调理，避免浪费时间。

5、小编带着大家一起来探讨一下，有哪些方面需要注意。

6、做试管婴儿最需要注意的是需要放松，不要过于紧张，如果过于紧张，压力过大，不利于胚胎的植入、生长发育，可能会造成流产。平时应尽量注意，不要吃刺激性特别强的食物，防止形成静脉血栓，对于试管婴儿也不会有影响。

1张椅子，4个简单动作，孕妇健身应该知道的5点注意事项

健身不是某一类人的专利，除了医生嘱咐不能运动的人士以外，其他人都可以根据自己身体情况做适合自己的健身运动，孕妇也一样。

孕妇作为特殊人群，很多人都认为孕妇就还在家里休息安心静养，其实只要没有任何孕期引起的不适合锻炼的情况都是可以锻炼的。

我们先来了解下孕期锻炼的注意事项。

孕12周胎儿稳定后，孕妇没有健康问题，产检时医生没有特别提醒不可以运动的孕妇，才可以进行孕期健身。

孕期运动不以增肌减脂为目的，纯粹只为运动。

孕期运动尽量保持好的心情，准妈妈的心情好，宝宝是有感觉的。

孕期健身每次时间不宜过长，强度不宜过大。

仰卧位的训练动作每次平躺下不能超过5分钟。

孕期有时不想出门，在家里也可以借助椅子进行锻炼。

动作一：椅子深蹲

动作要领：背向椅子站立，双脚分开比肩膀稍微宽一些，双手交握放在胸前，核心收紧双脚踩实站稳，以防滑倒，身体稳定后，弯曲膝盖臀部向后向下蹲，触碰到椅子后站直，一组8-20个，重复3-4组。

动作二：体后臂屈伸

动作要领：确保椅子足够稳定不会向后滑，坐立在椅子上，双手放在身体两侧紧贴身体，双手撑住椅子，手肘向后，双脚向前放，核心收紧臀部抬离椅子腰背挺直，吸气弯曲手肘身体垂直向下，呼气肱三头肌发力伸直手臂，身体向上抬高，一组8-12个，重复3-4组。

动作三：上斜跪姿俯卧撑

动作要领：面向椅子，跪立在垫子上，双手分开支撑椅子，核心收紧腰背挺直，吸气弯曲手肘身体向下使胸部接近椅子，呼气胸部发力身体抬高，伸直手臂，注意腹部不要碰到椅子边沿。一组8-12个，重复3至4组。

动作四：椅子波比跳

动作要领：面向椅子站立，俯身双手支撑在椅子上，稳定后双脚交替向后撤，然后再向前跨一步回到原位，身体直立，轻轻向上踮脚跳起3-5公分，一组8-10个，重复3-4组。

孕期健身一定要注意安全，不可以执意完成强度过大的动作，也不需要特定时间一定要训练多久或者几个动作，累了就休息。

以上就是有关女人代怀孕应该注意什么？一定要知道的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。